[...] go za darmo to chyba na poziomie solidnej purpury, sredniego brazu jest. Nie wierze ze dadza kolesiowi czarny pas na poziomie bialego, niebieskiego pasa. I trzymaj sie faktów to ze ktoś komuś zalozyl probe poddan nie znaczy ze mial okazje do faktycznego skonczenia walki, bo ciagle piszesz ze prawie ten poddal tego, prawie robi wielka roznice.
Chociaż Diazy to chyba jedni z nielicznych co do których można uwierzyć, że akurat koksami się nie wspomagają. %-) To, że są chudziakami nie znaczy, że nie stosują dopingu. Nie zapominaj, że są triathlonistami, a podejrzewam, że w tej dyscyplinie "ludzie-apteki " to zjawisko równie powszechne jak w kolarstwie.
Cain nawet dirti boksingiem mógłby moim zdaniem Fury'ego utłuc... cokolwiek, klincz, łokcie, trzymanie za łeb, bokserzy nie są do tego przyzwyczajeni... nie mówiąc już o kolanach A co do parteru JDSa - to że go nie pokazał to nie znaczy że go nie posiada.
twierdzisz, że Bigfoot mało myśli podczas walki hahahhahah - gdyby mało myślał to pewnie by Reema nie pojechał, z Fedorem świetny GP - Bigfoot jest baaaardzo myślącym fighterem steven to że sobie radzi nie koniecznie znaczy że więcej myśli-po prostu może bardziej słucha tych co myślą za niego=trener,narożnik itd
[...] pracy niż mięśnie czworogłowe. BRZUCH-----tączęść ciała traktuj jak łydki, te mięśnie mogą dużo wytrzymać. trenuj brzuch co drugi dzień osobno. Nie łącz treningu mieśni brzucha z treningiem siłowym. ŁYDKI---------to pierwsze ćwiczenie jest najlepsze. I używaj przynajmniej 20 powtórzeń w serii. PODSUMOWANIE: NIe zawsze więcej znaczy lepiej.
[...] pozyskiwana jest z cykorii. Inulina jest łagodnie słodka w smaku, posiada mniej więcej 1/10 słodyczy cukru. Jej indeks glikemiczny wynosi 14, a kaloryczność 1.6 kcal/g, co znaczy, że bez problemów mogą ją spożywać osoby chore na cukrzycę i odchudzające się. Inulina jest przede wszystkim prebiotykiem. Oznacza to, że stanowi doskonałą pożywkę dla [...]
[...] jestem przekonany co do slusznosci proporcji BTW 250-45-300. Pamietam Twoje zdjecia- i nie zrozum mnie zle te 100kg to nie jst masa miesniowa co przy wzroscie 174 dla mnie znaczy iz w stosunku do swojej beztluszczowej masy ciala jadlbys ponad 3g bialka na kg co moze byc niekorzystne dla zdrowia. 2. Abstrach**ac od poprawnosci wartosci BTW [...]
[...] farmakologicznego. Pamietajcie-kazdy organizm jest inny,nie ma zlotego srodka,nalezy byc czujnym na kazdy sygnal plynacy z nas samych i logicznie go interpretowac,ale nie znaczy to,ze jak czujemy sie znakomicie,nic zlego sie nie moze dziac. Wlasciwe podejscie do treningu i diety uchroni was od wielu niepotrzebnych dolow i problemow [...]
To o czym piszemy to jedna z podstawowych zasad... Podstawowych znaczy, ze od tego nalezaloby chyba zaczac...? Na poczatku posta nie widzialas nic zlego w gainerze ...nie widze przeciwwskazan. ...tez stosowal True Mass na redukcji, a od jakiegos czasu ON gainer, polecam Natomiast teraz zmienilas zdanie i przyznajesz, ze NIE jest to dobre [...]
Panowie!!! O Turok i tutaj sie pojawiles zadajac pytania ni z gruchy ni z itd... To, ze Tyson i Pudzianowski uprawiaja meskie sporty nie znaczy, ze nalezy rozwazac, kto komu by dal w morde. A czemu by np nie postawic Holowczyca z Saleta na ringu, a potem posadzic do samochodow? Albo dlaczego Tyson nie wystartowalby w strongmenach i kto by wygral? [...]
espania dlaczego? bo mistrz hiszpanski pokonal mistrza angielskiego i co z tego o czym to swiadczy rok temu bylo na odwrot to co znaczy ze rok temu angielska byla lepsza a w tym juz nie jest
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] różnicy w tydzień, zaczynam się trochę niepokoić, bo czuję się coooraz mniejszy, cóż zobaczymy co będzie dalej. Dzisiaj głowa miała odpoczynek z jedzeniem, do tej pory nawet jak był dzień bez liczenia kcal, to na oko kręciłem się w okolicy 2600. Dzisiaj bez hamulców :-D ale to nie znaczy też, że cały dzień jadłem. Od jutra zap*****lam dalej 8-)
Nikt nie napisal, ze jest do dupy. Jest do dupy bez wspomagania. Ze wspomaganiem to najlepszy system na swiecie. Same mister olimpie go stosuja. Co do ilosci powtorzen chodzilo o objetosc ogolna bo taka stosuje sie w HST. Zakres powtorzen dla serii zmienia sie w zaleznosci od minicyklu do 5 do 15 powt.. W HST nie ma czegos takiego jak liczba powt. [...]
Julio Cesar ? Już zdecydowanie bardziej wlasnie Artur Boruc . To że tamten gra w Interze niewiele znaczy . Julio Cesar nie pokazal tyle dotychczas co nasz bramkarz to oczywiste . Brazylijczyk broni bez zarzutu ale to nie stawia go przed Borucem w zadnym wypadku . Zmieniony przez - Chilavert w dniu 2008-02-22 07:35:27 Zmieniony przez - Chilavert [...]
[...] Pamiętaj o odgórnej zasadzie, że przeważnie mamy ćwiczenia ciężkie, wielostawowe, gdzie robimy mniejszą ilość powtórzeń i ćwiczenia izolowane, gdzie dajemy nieco wiekszą ilość powtórzeń. A więcej serii, wcale nie znaczy lepiej, przeciwnie-można się zajechać, a to równa się brakowi postępów. Zmieniony przez - MOREPOWER w dniu 2009-11-11 15:50:32
To zalezy co znaczy "wygladac lepiej od priesta" . Ramion nigdy nie bedzie mial lepszych , ksztalt lipny . Jezeli chodzi o ogol sylwetki , porownujac jego aktualna forme z Priesta z dobrych lat , mysle ,ze juz go przegonil .
[...] na siłkę? \-) Tłuszcz Ci jest potrzeby tak samo, jak każdy inny składnik pokarmowy i traktowanie go, jako czegoś "złego" jest co najmniej dziwne. Nie bardzo rozumiem co znaczy "że się rozejdzie", ale nie trenując, jedyne co możesz uzyskać to tkanka tłuszczowa. Proponuje zamiast słuchać znajomych dopiąć solidnie jadłospis oparty na [...]
[...] "franccc"przepisy walk sportowych w TSD sa rozne w poszczegolnych Federacjach .Np.w E.M.T.F.jest semi-contakt i nasze Stowarzyszenie tez to preferuje.To nie znaczy ze podczas treningow u nas nie ma walk ligh-contaktu.Pisze to o czym wiem ,nie jak "Markos" samozwanczy eskspert TSD W Polsce.Jesli sie chcesz dowiedziec cos [...]
To ze nie wskakuje w garde przeciwnika nie znaczy ze go lekcewazy! Może źle to napisałem, bo szacunek do przeciwnika pokazał kłaniając się z pasem do nóg Okamiego.Ale nie wykorzystał w 100% możliwości zakończenia walki, Może uznał że mało napoczęty jest przeciwnik .OK ale 2 razem było podobnie a wtedy już zszedł, taka niekonsekwencja z jego [...]
o sylwetce juz sie wypowiadałem w starym temacie, zreszta co tu moja opinia takiego leszcza znaczy zastanawia mnie jedna rzecz i napisze wprost, nie masz w ogole zadnych wlosow na plecach ? , nie chodzi mi takie za***iste :D tylko po prostu nawet takiego tzw. meszka nie widac,ani na plecach w dolnej czesci, ani na barkach, robiles cos z tym ze [...]